10 Tips Penghangat Cinta

Pernikahan Anda boleh saja berumur. Tapi bara cinta Anda dapat terus menyala bila 10 langkah berikut bisa anda terapkan

1. Ungkapan Cinta

            Pernyataan cinta dan sayang bukan suatu yang tabu. Ungkapan cinta sayang anda pada pasangan dalam berbagai cara. Ucapkan lewat kata-kata, tuliskan dalam bentuk surat cinta, puisi atau kirim lewat pesan-pesan singkat sms.

            Coba saja tengok contoh-contoh ini. “Abi saying sekali pada ummi”, “I love you honey”, “rinduku mendalam padamu”, Teruntuk: Cintaku, .....” Indah bukan?

2. Efek Sentuhan 

            “setiap kali sentuhan penuh kasih sayang diberikan pada manusia, tubuhnya segera memproduksi oxytocin yang akan merangsang munculnya rasa tentram.” Ujar Sandra Anna Taylor, pengarang secret of attraction: The Universal law of love, Sex and Romance. Itu juga sebabnya, anak yang sering mendapat sentuhan saying dari orang tua sejak bayi akan menjadi semakin sehat secara pisik dan psikologis.

            Sesekali, berikan sentuhan-sentuhan kecil pada pasangan, mengusap kepala, mengusap tangan, menjawil pipi, menggaruk punggung, akan menguatkan ‘deklarasi' cinta anda. Tentu saja Anda harus memperhatikan situasi kapan dan dimana sentuhan mesra ini dapat diberikan.

3. Beri Bantuan

            Kerjasama rumah tangga mungkin sudah menjadi bagian rutin hari-hari anda berdua. Pola dan pembagiannya pun bisa jadi sudah begitu jelas. Ayah bekerja di kantor, ummi di rumah.ataau ayah mencuci, ibu menyetrika. Tetapi bantua-bantuan kecil yang tak diminta justru akan menambah nilai plus hubungan Anda.

            Bila selama ini suami selalu menyiapkan bahan-bahan khutbah jum’at sendiri, mengapa tidak sesekali secara diam-diam anda carikan bahan-bahan khutbah jum’at dan menuliskannya dalam kertas kecil untuk sewaktu-waktu siap digunakan oleh suami manakala ia tengah sedang sibuk?

            Begitu juga seorang istri akan merasa sangat terkejut dan bahagia manakala sekali waktu, di tengah kelelahannya, ia pulang dan mendapati kamar tidur telah rapih dan wangi.

            Bantuan-bantuan tak terduga semacam ini tentuakan menambah hangat hati pasangan sehingga ia akan selalu merasa semakin hari semakin bertambah rasa cintanya pada Anda.

4. Siap dengan Dukungan

            Cinta tak berarti hanya hasrat dan sayang. Cinta adalah juga kerelaan untuk mendampingi pasangan dalam susah dan senangnya, dalam sempit dan lapangnya, dan sibuk dan dukanya, dalm kaya dan miskinnya, dalam sukses dan gagalnya, dalam sehat dan sakitnya.

            Memberikan segelas minuman hangat saat pasangan tengah sibuk dengan pekerjaan di malam hari, menggenggam tangan istri saat ia, misalnya, gagal dalam lomba menulis, bahkan hanya memberikan senyuman paling manis saat suami berkata uang bulanan sudah menipis adalah contoh-contoh dukungan kecil yang dapt anda tunjukan pada pasangan.

5. Jangan Pelit Pujian

            Satu studi yang dipublikasikan dalam journal of family psychology menyebutkan bahwa mengucapkan aspek positif diri pasangan di depannya langsung, dapt menurunkan kadar stress hingga 15%. Sebaliknya, mengungkapka aspek negative pasangan akan menambah beban stressnya hingga meningkat 48%.

            Tak heran, Rasulullah saw yang tengah mengalami keguncangan dan ketakutan pasca pertemuan pertamanya dengan jibril di gua hira merasa tentram setelah Khodijah r.a yang memulai menghiburnya dengan pujian terhadap pribadi Rasul.

 

6. Munculkan Segala Kebaiknnya

            Meskipun anda tidak berada di dekat pasangan, kenang dan munculkan selalu segala kebaikannya. Ungkapkan hanya yang indah, positif dan baik tentang pasangan setiap kali anda berada di tengah-tengah linkungan eksternal. Tak ada gunanya mempublikasikan keluhan dan komplain ke public, sebaliknya tinggalkan atau alihkan pembicaraan bila teman atau tetangga mulai menyampikan keluhankeluhannya tentang suami /istrinya.

7. Sisihkan Waktu Berdua

            Sesibuk apapun Anda berdua dalam mengurus pekerjaan atau rumah tangga, selalu sisihkan waktu berdua di rumah. Tanpa anak-anak, tanpa orang tua, tanpa mertua, dan urusa-urusan lain. Sekali sepekan misalnya, pergi berjalan-jalan atau makan di lur. Atau titipkan anak-anak pada seorang yang anda percaya bila anda ingin menghabiskan waktu berdua di luar rumah.

            Menyisihkan waktu setiap malam, menjelang tidur, untuk saling bermuhasabah tentang kejadian hari itu, atau untuk merancang program-program esok hari juga bermanfaat dalam meneguhkan dalam meneguhkan hubungan Anda menjadi lebih dekat dan harmonis.

8. Panggilan Khusus

            Banyak terjadi, nama kita berubah sejak menikah, menjadi ummi, abi, ayah atau ibu. Sebagai peneguh peran keibuan dan kebapakan tentu tidak masalah. Tetapi membuat panggilan khusus untuk membahasakan diri anda berdua justru akan mengingatkan diri anda masih memiliki peran lain, masih bisa bermanja dan merupakan seseorag an istimewa di mata pasangan.

            Panggilan saying,neng,cinta, atau nama kecil yang disukainya, atau panggilan khusus yang terdengar lebih romantis tetapi juga lebih mengungkapkan cinta dan saying.

            Rasulullah pun sering memanggil Aisyah, istri yang teramat dicintainya, dengan sebutan humaira sebagai ungkapan kasih mesranya.

9. Dengarkan

            Terampil berkomunikasi bukan berarti hanya terampil berbicara, melainkan juga terampil mendengar. “salah besar kalau kalau komunikasi itu lebiuh banyak berbicara,”ujar psikolog Yati Utoyo Lubis.”bahkan, langkah komunikasi yang harus dijalani saat sedang bertengkar dengan pasangan justru memperbanyak mendengar, tambahnya lagi.

            Di saat orang tengah memiliki masalah yang membebani pikirannya, maka mencurahkan perasaaan marah, sedih, kecewa, plus semua uneg-unegnya, mampumengurangi sebagian besar problem dari pundaknya dan membuatnya lega. Bahkan banyak orang beresedia membayar mahal pada seorang psikolog untuk‘sekedar’ menjadi ‘pendengar’ dari problemnya.

            Karena itu, cobalah untuk tidak memotong perkataan pasangan yang sedang bercurhat atau berkeluh kesah. Pun jika sedang bertengkar, latihan untk selalu bisa bergantian mendengar semua komplain dan kejengkelan pasangan.

            Bila masing-masing Anda telah ‘puas’  bergantian melepas beban hati, solusi masalah akan lebih mudah dicari dan kata maaf tentu akan lebih mudah terucapkan.

10. Tiga Kata Ajaib

            Tolong, terimakasih, dan maaf adalah tiga kata ‘ajaib’ pemanis hubungan social yang bahkan telah diajarkan kepada kita sejak masih berada di taman kanak-kanak. Tiga kata itu diakui sangat menyenangkan hati untuk di dengar. Tidak hanya berlaku sesama teman, tetangga atau kerabat, dengan pasanganpun tiga kata ‘ajaib’ ini perlu dibiasakan. Karena kepada siapa lagi kita lebih berhak memberikan kehormatan dan kesantunan kalau bukan kepada pasangan tercinta?

            Karenanya jangan merasa segan ataupun ‘aneh’ bila setiap kali istri mengambilkan handuk, atau suami membetulkan setrika kita ucapkan terima kasih tulus kepadanya.

Sumber : catatan saya yg ditulis beberapa tahun yang lalu yang ditulis ulang dari sebuah majalah, namun lupa edisi ke berapa, namun yang terpenting semoga catatan ini  bermanfaat bagi kita terutama yang sudah berumah tangga.

BACA SELENGKAPNYA>>>>

Pertanyaan Sangat Penting

sangat PENTING bagi seseorang yang menginginkan kenal siapa dirinya dan bagaimana kedudukannya untuk menjawab 3 pertanyaan ini :

SIAPA SAYA ?
APA YANG SAYA INGINKAN atau APA TUJUAN SAYA ?
APA YANG HARUS SAYA LAKUKAN UNTUK MEWUJUDKAN TUJUAN ITU ?

setidaknya ada 3 jenis manusia dalam hal ini :

1. Orang yang mempunyai tujuan yang jelas
2. Orang yang mempunyai tujuan namun tidak dispesifikasikan

3. Orang yang tujuannya itu umum tidak jelas alias general

Muhadhoroh Syaikh Adnan Afyuni, salah satu mudir Mujamma' Syaikh Ahmad Kuftaru.

BACA SELENGKAPNYA>>>>

Disinilah Letak Ketenangan dan Kebahagiaan !

ada sebuah perbincangan menarik di bawah ini, silahan disimak :

# Aku bertanya kepada kepada kebahagiaan (sa'adah) : " dimanakah kamu berada ?"

ia menjawab : " aku berada di hati orang-orang yang ridho dengan ketetapan dan Qodho Allah"

# Aku bertanya kepada ketenangan 'Muthmainnah' :
" dimanakah kamu berada " ?

Ia menjawab : " Aku berada pada jiwa setiap orang yang selalu ingat dan dzikir kepada Allah "

الا بذكر الله تطمإن القلوب؛؛؛

semoga kita termasuk kedalamnya... :)

 

BACA SELENGKAPNYA>>>>

Definisi atau Arti Cinta

Untuk memahami apa itu cinta, dan apa makna dan rahasia dalam cinta kita perlu mengetahui makna cinta tersebut dinataranya yang bisa diambil pelajaran adalah : 
 
Cinta yang Saya Fahami :

1. Cinta adalah Atlas yang besar di dalamnya terdapat peta-peta untuk hati yang dapat menunjukan tempat-tempat bahagia السعادة dan menyenangkan السرور.

2. Cinta adalah wewangian yang sangat harum yang tumbuh dari hati yang berbunga.

3. Cinta adalah kompas yang terdapat di hati menunjukan kearah yang dicintai.

4. Cinta adalah biji : membutuhkan perawatan dan perhatian supaya tumbuh.

5. Cinta adalah rangkaian harapan yang merantai kedalam hati.

6. cinta adalah perasaan lain dari perasaan-perasaan hati seperti sedih dan senang, karena cinta adalah yang terindah ia berada dalam rendah hati, maka tidak mungkin bagi orang yang tertipu dan egois mencintai kecuali mencintai dirinya sendiri.

7. cinta adalah buah: tumbuh di hati dan ketika panen ia menghasilkan makanan yang sangat baik untuk kehidupan.

8. Cinta adalah mutiara, harganya akan semakin tinggi jika ia bebas dari cacat-cacat seperti penipuan dan perusakan.

9. Cinta adalah gunung , gempa biasa tidak mampu untuk merobohkannya jika cinta itu adalah hakiki dan tulus.

10. Cinta adalah bel, ia mendering di hati yang galau/gundah.

11. cinta adalah bagian dari rangkaian kehidupan yang tidak ada akhirnya.

12. Cinta adalah lubang, ia menetap dalam hati yang buta dan yang melihat dengan ukuran yang sama.

13. Cinta adalah kebenaran, setiap hati akan mengetahuinya, tidak mungkin untuk disembunyikan.

14. Cinta adalah Khusyu’, bagi orang yang memberikan kita kehidupan untuk bisa mencintai.

15. Cinta adalah kemah, pilarnya adalah jujur dan ikhlash, saling menolong, saling memenuhi dalam kekurangan, dan selalu memberi.

16. Cinta adalah pelajaran, dari pelajaran-pelajaran kehidupan, yang darinya kita banyak mendapatkan pelajaran sepeti pengorbanan saling memberi dan saling toleransi.

17. Cinta adalah dosa tetapi ia adalah dosa yang paling indah yang untuk dilakukan.

18. Cinta adalah perlombaan yang diarungi dengan hati-hati, dan siapa yang mencapai garis akhir maka ia merugi.

19. Cinta adalah syukur dan takdir diantara para pecinta dan syukur kepada Tuhan setiap pecinta dan yang dicintai.

20. Cinta adalah mutiara di koral laut, terikat di hati, tidak akan mendapatinya kecuali pemburu yang ahli, pandai, dan jujur.

21. Cinta adalah aturan hati untuk mengikat yang dicintai.

22. Cinta adalah alat music, lagu yang dinyanyikan hati dengan lagi kebahagiaan dan, cinta adalah lensa pembesar yang menjadikan hati lebih besar dan agung.

23. Cinta adalah masa senja: ia dimulai dengan akhir masa kegelapan kesedihan, dan dan benang pertama dari cahaya matahari itu adalah harapan.

24. Cinta adalah jalan yang dengannya dua orang bisa memilih mana jalan yang akan dicapai untuk mencapai tujuan.

25. Cinta adalah keadaan perkembangan manusia, adakalanya ia menjadikan manusia lebih baik ataupun menjadikan orang jadi lebih buruk.

26. Cinta adalah kuda liar, dan untuk mengekangnya maka wajib menggunakan dan ditemani akal .

27. Cinta adalah alam semesta yang besar, didalamnya beredar hati-hati yang diliputi oleh cahaya keimanan bagaikan bintang-bintang.

28. Cinta adalah satu hati dalam dua tubuh,….. sedikit sekali yang memahaminya.

29. Cinta adalah kesempurnaan ruh, dan rahasia kebahagiaannya.

30. Cinta adalah udara yang mana hati bernafas dengannya untuk melanjutkan kehidupan, tanpanya hati akan mati.

31. .....................

dan seteeerusnya.. jika hendak diuraikan maka sepuluh halamanpun tidak akan mencukupi, karena cinta itu sangat luas dan universal :)

BACA SELENGKAPNYA>>>>

Menyusun Mozaik Kehidupan

Setiap manusia yang sudah dewasa atau minimal beranjak dewasa pasti telah banyak mengalami pengalaman spiritualitas, banyak hal yang pernah dirasakan seperti sakit hati, perih, luka, hati yang tergores, kesedihan, kemudian senang, bahagia, berbunga-bunga dan sebagainya. Itu semua tak lain hanyalah salah satu episode yang kita jalani di dunia ini, mozaik-mozaik kehidupan, serpihan-serpihan rasa, kepingan harapan, dan mimpi yang indah.

Met malam all...
Semoga kita sentiasa berada dalam bimbingan Allah subhanahu wata'ala

BACA SELENGKAPNYA>>>>